Willkommen am Lernort für ganzheitliche Gesundheit und Permakultur
Unsere Schwerpunkte
Ernährung-bewusst & lebendig
Wir zeigen, wie gesunde Ernährung Bestandteil eines vitalen Lebens ist. Sie ist Genuss, Lebensfreude und Selbstfürsorge. In Kursen und Workshops vermitteln wir fundiertes Wissen über pflanzenbasierte, saisonale und naturbelassene Ernährung - vom Anbau bis auf den Teller und geben Tipps, wie man gesunde Ernährung dauerhaft in sein Leben integriert.
Bewegung - kraftvoll & achtsam
Ob Yoga, Pilates, Körperarbeit, Wandern oder freie Bewegung: Unser Bewegungsangebot stärkt nicht nur Muskeln und Gelenke, sondern auch das Körperbewusstsein. Dabei steht Freude an der Bewegung im Mittelpunkt - angepasst an individuelle Bedürfnisse.
Erholung - tief & nachhaltig
Ruhe ist kein Luxus, sondern Lebensgrundlage. An unserem Lernort findest du Raum für Rückzug, Stille und Regeneration. Mit Achtsamkeit, Naturverbindung und bewusstem Nichtstun schaffen wir neue Wege zu innerer Ruhe und mentaler Stärke.
Soziale Beziehungen - echt & verbindend
Gesundheit entsteht vor allem auch im Miteinander. Deshalb fördern wir achtsame Kommunikation, Gemeinschaftsbildung und soziale Kompetenz. In Gruppenprozessen und gemeinsamen Aktivitäten erleben wir, wie stärkend echte Verbindung sein kann.
Permakultur - Leben im Einklang mit der Natur
Unser Hof ist ein Lernraum und Lebensraum für viele Arten: Hier erfährst du, wie Permakultur als ganzheitliches Gestaltungsprinzip funktioniert - praktisch, ökologisch und zukunftsweisend. Gemeinsam gestalten wir Kreisläufe, bauen gesunde Böden auf, erhöhen die Biodiversität und schaffen essbare Landschaften